ТЕЛЕЦ Здоровье (21 апреля - 21 мая)

Болезни - астма, зоб, болезни горла, болезни кровообращения. Потребность - в пище, содержащей сульфат натрия. Растения - бузина, шалфей, щавель. Витамины - А и Е. Металл - медь. Включать в диету - продукты моря, артишоки, капусту, лук, свеклу, тыкву. Следует развивать - оптимизм и уступчивость. Следует избегать - упрямства и потакания своим слабостям (желаниям).

В большинстве астрологических учебников Тельцу дают следующую характеристику: земной, меланхоличный, постоянный, отрицательный и плодовитый - ночной Дом Венеры. Эти ключевые слова не могут дать четкой картины физического и умственного состояния человеку, которого не учили составлять гороскоп.

Телец, согласно своему символу, миролюбивое создание, пока его не напугают или не выведут из себя. Если это случилось, он бросается в атаку на врага, независимо от его силы и роста.

Физически он обладает большой жизнеспособностью и выносливостью, но его энергия не возникает сама, как для носителей созвездий со знаками огня и воды. Она требует стимула извне - от условий или людей. Телец легко поддается влиянию людей, в гороскопах которых преобладают постоянные знаки (Лев, Скорпион, Водолей). Планеты, расположенные в этих знаках в период его рождения, могут повлиять на сердце, половые органы и икры ног.

В Тельце глубоко сидит страх болезни. Он склонен предполагать самое худшее и верит больше тем, кто об этом говорит. Стоит культивировать более оптимистичный взгляд, не забывая, что Тельцы обычно проявляют огромную стойкость к большинству болезней.

Наиболее часто встречаемые недуги:

инфекции горла; болезни, связанные с гортанью, шеей, ушами, половыми органами (влияние Скорпиона); дифтерия; базедова болезнь; ангина; астма; свищи; недуги, связанные с перееданием.

Обычные болезни, например, простуда и ангина, легко преодолеваемые людьми, рожденными под другими знаками, могут оказаться для Тельца серьезными, так как поражают наиболее для него чувствительные органы. Поэтому нельзя пренебрегать лечением. Заболев гриппом, следует лечь в постель и неукоснительно следовать советам врача.

Если лечение проводится в самой ранней стадии инфекции, вполне достаточна ингаляция паром кипящей воды, в которой растворены лечебное масло или мазь.

Очень важно никогда не относиться легко к инфекции горла или трахеи. Болезнь может стать хронической. Необходимо производить физические упражнения для поддержания правильного кровообращения, особенно в случае сидячего образа жизни.

Диета.

Многие проблемы здоровья, связанные с этим знаком, могут быть предупреждены и решены с помощью правильной диеты.

Естественная склонность Тельца к пище, богатой крахмалом, к сладостям и кондитерским изделиям могут стимулировать избыточный вес, с которым трудно будет бороться в среднем возрасте. Кроме эстетических недостатков (большинство Тельцов гордится своим внешним видом), жировая ткань может вызвать нарушения в кровообращении. Желательно меньше есть, хотя Тельцы редко страдают расстройствами пищеварения (если, конечно, в их Четвертом и Шестом Доме гороскопа нет неблагоприятных расположений планет). Следует помнить, что еда в период гнева, дисгармонии и неприятного разговора может привести к психосоматическим болезням, включая рак и воспаление мочевого пузыря.

Минеральная соль этого знака - сульфат натрия. Следует контролировать количество воды, задерживаемой в организме. Недостаток соли провоцирует отечность. Сульфат натрия содержат шпинат, свекла, мангольд (листовая свекла), цветная капуста, лук, капуста, тыква, редис.

Следует также следить, чтобы в диете присутствовало достаточное количество йода, который обеспечивал бы правильное функционирование щитовидной железы, предупреждая базедову болезнь. Лучшие источники йода - морская рыба, продукты моря и йодированная соль. Особо велика потребность в йоде в детстве и юности, а для женщин - в период беременности и менструаций.

Растения, гармоничные Тельцу, - шалфей, тысячелистник, барбарис, мать-и-мачеха, щавель, чистотел.

После 45 лет Тельцы могут иметь полное благополучие в здоровье, если регулярно принимали пищу, богатую витаминами А и Е.

Дыхательные упражнения.

Время выполнения упражнений - с 9 до 11 часов утра; место - сад, парк, сельская местность; длительность упражнений - от 15 минут до получаса.

Медленная прогулка легкой, свободной походкой, чувство отрешенности от городского пейзажа (конечно, это невозможно на магистралях с шумным потоком транспорта), радость от красоты природы, даже если это кусочек неба или одинокое дерево. Вдох на счет 7, задержка дыхания на 2 секунды, выдох через рот на счет 7; когда легкие пусты, задержка дыхания на 2 секунды. Повторить 16 раз.

Упражнение должно производиться без напряжения и усилий. Нужно научиться вдыхать ровно столько воздуха, чтобы заполнить легкие без неприятных ощущений.

Если распорядок жизни не позволяет использовать время, рекомендованное гороскопом, можно проводить упражнения в любое удобное время. Через неделю улучшится координация мышц и нервов, кровообращение, повысится жизнеспособность.