Что обо мне думают люди?

"Вы бы так сильно не волновались о том, что другие о вас подумают, если бы поняли, как редко они это делают". – Элеонора Рузвельт.

Зачем людям о вас думать? Их слишком сильно волнует то, что вы думаете о них, чтобы тратить время, думая о вас!
Найдите сейчас пару минут, чтобы поразмышлять над вопросом: "Как бы я себя чувствовал и что бы я сделал иначе, если бы никогда не думал о том, что люди подумают обо мне?"

Я размышлял над этим вопросом много лет назад и обнаружил некоторые вещи, которые изменили бы мою жизнь. Я обнаружил, что чувствовал беспокойство, когда беспокоился о том, что люди думают обо мне. Для меня было сложным оставаться самим собой. Как только я был обеспокоен чужими суждениями или утверждениями, я пытался стать тем, кем я думал, они хотели меня видеть, чтобы получить их одобрение. Это делало меня настолько напряженным, что даже если я получал их одобрение, я все равно испытывал бы стресс.

Я обнаружил, что когда чувствовал, что люди меня осуждают, то становился зависимым от желания и попыток заслужить их одобрение и признание. Я понял, что это был тупик – ведь в действительности я не мог контролировать то, что другие обо мне думают и в значительной мере влиять на их мнение обо мне.

Я обнаружил, что даже когда я получал их одобрение, оно всегда был недолгим, и мне хотелось продолжать поиски способов получить его снова. Это был очень изнурительный образ жизни.

Я обнаружил, что как бы я ни старался работать над тем, чтобы делать все правильно и никогда не ошибаться, некоторые люди любили меня, а некоторые все равно этого не делали. Я, наконец, понял, что то, что я так старался, получить любовь и одобрение других, было пустой тратой времени!

Я обнаружил, что заблуждался относительно любви и одобрения. Я узнал, что любовь – это то, что является безусловным и что люди либо дают нам это просто так, либо не дают вовсе. Я не мог это заработать или контролировать.

Я понял, что когда получал чье-либо признание, то чувствовал себя хорошо только в тот момент, но это ни прибавляло мне ни любви к себе, ни уверенности.

Я обнаружил, что, когда я сам окружил себя вниманием, любовью и признанием, всем тем, что я хотел получить от других, моя жизнь стала намного легче и веселее!

К настоящему времени я запретил себе даже думать о том, что другие думают обо мне. Я осознал всю истинность слов, которые сказал Терри Коул в названии своей книги: "То, что другие думают обо мне не мое дело".

Какая же это свобода никогда не думать о том, что другие подумают обо мне! Я свободно говорю свое мнение, говорю: «да» или «нет», в зависимости от того, что считаю лучшим, люблю всем сердцем и душой, свободно использую свои дары и таланты, доверяю своим собственным чувствам и не руководствуюсь чужим мнением и убеждениями. Яне нахожусь под гнетом страха совершить ошибку или боязни чужих суждений, смеюсь так громко и так долго, как хочу и не стесняюсь плакать, когда плачется.

Я могу любить себя и делиться своей любовь с другими, не переживая о том, что они подумают обо мне, и это самая большая радость из всех.